תחומי טיפול
כל מצוקה היא אישית, אינדיבידואלית, עם זאת אנחנו חולקים התמודדויות דומות וקשיים במקומות דומים.
אתגרים מסויימים מופיעים בחייו של כל אדם, אתה לא לבד..
נושאים עיקריים:
ייעוץ ממוקד ועזרה בקבלת החלטות
דיכאון ומצבי רוח
"כבר כמה זמן שאני מרגיש שאין לי שמחת חיים. לא בא לי לעשות כלום. על כל דבר אני אומר "לא". לא מעניין אותי שום דבר."
פוסט-טראומה
"חזרתי מהמלחמה ונסעתי לחול לתקופה ממושכת והיה מעולה, אבל כשחזרתי ארצה לא הצלחתי להזיז את עצמי. כל דבר שהחלתי הפסקתי. לא בא לעשות כלום."
כעס בלי שליטה
" אני מוצא את עצמי כועס יותר מדי. כאילו אין לי שליטה. פתיל קצר. כנראה אין לי סבלנות. אבל באמת יש דברים ואנשים מעצבנים."
התקף חרדה
"פתאום הרגשתי שאין לי אוויר, שהדופק מהיר, חשבתי שקרה לי משהו. במיון אבחנו התקף חרדה והמליצו לפנות לטיפול פסיכולוגי."
משבר נפשי
"פתאום הביטחון שלי קרס. אני מרגיש שהסדר שהיה לי התפרק. אני מוצף ומבולבל.
לא מסתדר עם אשתי והילדים וגם לא בעבודה."
בדידות
"אין לי באמת עם מי לדבר. אמנם יש אנשים בחיים שלי – הורים, אחים, חברים, אבל אני לא יכול עם אף לדבר על עצמי. אני מרגיש בדידות."
תקיעות
"כבר כמה שנים שאני מסתובב סביב הזנב של עצמי. אני עובד במחשבים, אבל אני מרגיש כמו רובוט. לא קורה לי כלום"
לא רואים אותי
"אני מה שקוראים "שקוף". ככה היה בבית וככה עכשיו עם בת הזוג.. אני צריך לספק להם משהו כדי שהם יהיו מאושרים, ואם לא – תוקפים אותי"
עברתי התעללות
"קרה לי משהו בילדות שלא סיפרתי לאף אחד. עברתי התעללות של כמה בנים מהכיתה שירדו עלי וכינו אותי בשמות גנאי."
אני אדם לחוץ
"עכשיו אני מבין שאני אדם לחוץ. אולי פרפקשניסט וקפדן. לא מצליח להירגע. המוח שלי מוטרד כל הזמן."
עניינים לא סגורים
"אני כל הזמן מוטרד ממשהו שקרה בחיים שלי ביחסים עם בני זוג."
תאונת דרכים
"עברתי תאונת דרכים ואני לא יוצא מזה.נהייתי אדם אחר. רציתי להתגבר בעצמי, כי נראה לי שאדם צריך לקחת את עצמו בידיים."
