צור קשר

שם מלא
טלפון
דוא"ל
תוכן

 

   

אודותיי: פסיכולוג קליני, מומחה בכיר. עוסק בפסיכותרפיה שנים רבות. מומחה לטיפול בפוסטראומה
חרדה ולחץ נפשי. בעל הכשרה ורישיון להיפנוזה. 
 

מטרות הטיפול:
* לסייע לאדם לצאת ממעגל לחץ וסבל אל מצב חופשי ורגוע -כשער להתפתחות אישית
לפתח הרגשת אוטונומיה וערך עצמי
*
לעודד בו את היכולת והדחף להניע את עצמו.

זיהוי גורמי הלחץ והטיפול בהם כולל שימוש בטכניקות לשחרור מצוקה בגוף-נפש, עבודה עם הדמיון, 
תרגול הרפיה, ומדיטציה והתבוננות.

הטיפול הוא תהליך של חוויה נפשית מתקנת ומעצימה, שחרור וגילוי עצמי של האדם שנפתח לנפשו.     

 

 

שחרור מטראומה

הסתגלות למעברים ושינויים

ייעוץ ממוקד ועזרה בקבלת החלטות

ההורים שלי

אינטימיות ויחסים

יצירת רוגע והרפייה

השראה ומוטיבציה

דפוסים מכשילים ואמונות מגבילות

דפוסים מכשילים יכולים להנציח קונפליקט ולהשאיר אותנו תקועים, ממחזרים דפוס למשל של הצלחה ואי-הצלחה, או הצלחה ואי שביעות רצון מתמדת. ייתכן כי מצב זה משחזר חוויה קודמת של "חסר" ושאותו אדם בכלל אינו מודע לכך שהוא משחזר מבלי דעת את המצב של החסר

קרא עוד

קבלת החלטות

המאמר נכתב בעקבות ייעוץ למאות סטודנטים לקראת ובזמן לימודיהם האקדמיים. המאמר מפנה את תשומת הלב לגורמים המפריעים לקבל החלטה, מתוך הבנה שמודעות וטיפול בהפרעה ובמחסום יכול לשחרר באדם את ההבנה והבהירות הדרושים להגיע להחלטה התואמת את העדפותיו והמשאבים שלרשותו.

קרא עוד